断奶之后抵抗力明显降低，请问想要帮助宝宝提高抵抗力，混合喂养的7个月宝宝吃什么小辅食有帮助？

幸福的光芒 8分钟前 168澳洲幸运十官方开奖 | 育儿 1个回答

宝宝断奶之后抵抗力明显降低，请问想要帮助宝宝提高抵抗力，混合喂养的7个月宝宝吃什么小辅食有帮助呢？

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为了帮助宝宝提高抵抗力，您可以给宝宝添加以下小辅食：
1. 鸡肉泥：鸡肉富含蛋白质和维生素B，对增强免疫力有益。您可以将煮熟的鸡肉切碎，搅拌成泥状，然后与米饭或蔬菜一起喂给宝宝。
2. 胡萝卜泥：胡萝卜含有大量的维生素A和维生素C，这些维生素对于增强免疫力非常重要。您可以将煮熟的胡萝卜切碎，搅拌成泥状，然后与米饭或其他蔬菜一起喂给宝宝。
3. 番茄汁：番茄汁富含维生素C和抗氧化剂，对于增强免疫力非常有益。您可以将新鲜的番茄榨汁，然后将汁液混合在米饭或其他食物中。
4. 酸奶：酸奶富含益生菌和钙，对于增强免疫力和促进消化系统168开奖澳洲幸运10开奖结果查询官网非常有益。您可以给宝宝喂一些无糖或低糖的酸奶。
5. 绿色蔬菜：绿色蔬菜富含维生素C、维生素K和叶酸等营养素，对于增强免疫力有很大的帮助。您可以给宝宝喂一些煮熟的菠菜、甘蓝或花菜等蔬菜。
6. 水果：水果富含维生素C和抗氧化剂，对于增强免疫力非常有益。您可以给宝宝喂一些切碎的新鲜水果，如苹果、香蕉、草莓等。
7. 鱼肉：鱼肉富含Omega-3脂肪酸和蛋白质，对于增强免疫力和促进大脑发育非常有益。您可以给宝宝喂一些煮熟的鱼肉，如三文鱼、鳕鱼、鲈鱼等。
以上是一些有助于增强宝宝免疫力的小辅食建议。当然，除了添加适当的小辅食外，保持宝宝的身体168开奖澳洲幸运10开奖结果查询官网和卫生也是非常重要的。例如，确保宝宝有足够的睡眠、避免宝宝接触病毒和细菌等。

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